Para manter a pele com aspecto saud\u00e1vel e mais jovial, al\u00e9m de bons h\u00e1bitos de vida, \u00e9 preciso uma rotina de cuidados com a pele. Esse deve ser um novo h\u00e1bito a ser aprendido e praticado. Ele vai colaborar para a sua autoestima e voc\u00ea ver\u00e1 os resultados reais na sa\u00fade do seu rosto.<\/p>\n
Cuidar da pele evitar\u00e1 o envelhecimento precoce<\/a>\u00a0e devolver\u00e1 a ela os nutrientes que foram retirados por algum fator interno ou externo. Separamos 7 dicas que voc\u00ea deve seguir para uma rotina de cuidados com a pele. Confira!<\/p>\n Ao escolher um sabonete para o rosto, saiba bem qual o seu tipo de pele. Algumas pessoas pensam que tem a pele oleosa, quando na verdade \u00e9 mista, e um sabonete muito adstringente pode n\u00e3o colaborar para o equil\u00edbrio do ph da pele.<\/p>\n Prefira tamb\u00e9m sabonetes l\u00edquidos\u00a0para evitar qualquer contamina\u00e7\u00e3o nas barras. D\u00ea prefer\u00eancia \u00e0s\u00a0marcas indicadas por um dermatologista e que tenham ativos naturais, pois eles levam nutrientes \u00e0s c\u00e9lulas.<\/p>\n H\u00e1 dois tipos de esfolia\u00e7\u00e3o, a f\u00edsica e a qu\u00edmica. Enquanto a f\u00edsica \u00e9 por meio de fric\u00e7\u00e3o e uma esp\u00e9cie de lixamento da pele, a segunda \u00e9 em forma de lo\u00e7\u00e3o, com ativos qu\u00edmicos que fazem de forma mais suave e com resultados crescentes.<\/p>\n A esfolia\u00e7\u00e3o vai remover as c\u00e9lulas mortas e ativar a circula\u00e7\u00e3o e produ\u00e7\u00e3o de col\u00e1geno<\/a> e elastina. Ela nunca deve ser feita todos os dias, apenas 2 ou 3 vezes por semana.<\/p>\n O t\u00f4nico vai reequilibrar o ph da pele., mesmo que o seu sabonete seja com ph neutro. Al\u00e9m disso, ele vai fazer uma nutri\u00e7\u00e3o na camada mais profunda, a epiderme, para nutrir as c\u00e9lulas. Ele far\u00e1 mais efeito ap\u00f3s a esfolia\u00e7\u00e3o, mas deve ser usado mesmo nos dias em que ela n\u00e3o acontece.<\/p>\n Ele ajuda a limpar os resqu\u00edcios de sujeira, polui\u00e7\u00e3o e maquiagem que podem ter ficado na pele mesmo ap\u00f3s a limpeza. Prefira um produto sem \u00e1lcool.<\/p>\n A \u00e1rea dos olhos \u00e9 uma camada fina e sens\u00edvel de pele e, por isso, \u00e9 a primeira que demonstra a apar\u00eancia de cansa\u00e7o e apresenta os sinais de idade a partir dos 30 anos. Ela deve ser tratada com um creme especial pr\u00f3prio.<\/p>\n Uma boa dica \u00e9 aproveitar o momento para fazer uma leve massagem antes ou durante a aplica\u00e7\u00e3o do creme para \u00e1rea dos olhos. Mas, aten\u00e7\u00e3o, n\u00e3o pressione a \u00e1rea!<\/p>\n O s\u00e9rum \u00e9 uma subst\u00e2ncia, geralmente de forma mais fluida, que lembra um gel. Ele tem uma concentra\u00e7\u00e3o de nutrientes que agem na pele como tratamento mais potente. Bastam algumas gotas, o que faz o produto render muito bem.<\/p>\n O s\u00e9rum vai nutrir, hidratar e tratar a pele do rosto. Os ativos que ele tem v\u00e3o potencializar a a\u00e7\u00e3o dos ativos do creme hidratante. Uma boa dica \u00e9 comprar composi\u00e7\u00f5es se complementam, como \u00e9 o caso da vitamina C em s\u00e9rum e da vitamina E em creme.<\/p>\n A hidrata\u00e7\u00e3o \u00e9 deixada de lado por muitas pessoas que n\u00e3o conseguem achar um creme que n\u00e3o deixe aspecto gorduroso. Isso \u00e9 resolvido quando o hidratante \u00e9 voltado para o seu tipo de pele.<\/p>\n Al\u00e9m de ingredientes que trabalhem junto aos do s\u00e9rum, prefira os que s\u00e3o dermocosm\u00e9ticos, ou seja, cremes de tratamento seguros e n\u00e3o apenas os mais baratos.<\/p>\n Use protetor tamb\u00e9m em dias nublados ou mesmo para ficar em casa, j\u00e1 que as luzes emitem raios ultravioleta\u00a0mesmo em baixa quantidade. N\u00e3o deixe de usar protetor mesmo que seu hidratante tenha fator de prote\u00e7\u00e3o.<\/p>\n Escolha filtros solares com alta prote\u00e7\u00e3o de raios UVA e UVB, geralmente filtros f\u00edsicos ou h\u00edbridos conseguem esse equil\u00edbrio. Aplique a quantidade correta e reaplique ao longo do dia.<\/p>\n Voc\u00ea pode ter essa rotina de cuidados com a pele de manh\u00e3 e \u00e0\u00a0noite. Os ativos e prote\u00e7\u00e3o na sua pele evitar\u00e3o que a oxida\u00e7\u00e3o ocorra com mais facilidade, por isso\u00a0a apar\u00eancia jovial<\/a> vai durar mais tempo.<\/p>\n Gostou de saber sobre os passos para uma rotina de cuidados com a pele? Ent\u00e3o siga nossas redes sociais para acompanhar mais conte\u00fados! Estamos no Facebook<\/a> e Instagram<\/a>!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Para manter a pele com aspecto saud\u00e1vel e mais jovial, al\u00e9m de bons h\u00e1bitos de vida, \u00e9 preciso uma rotina de cuidados com a pele. Esse deve ser um novo h\u00e1bito a ser aprendido e praticado. Ele vai colaborar para a sua autoestima e voc\u00ea ver\u00e1 os resultados reais na sa\u00fade do seu rosto. 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Limpe a pele<\/h2>\n
2. Esfolie<\/h2>\n
3. Tonifique<\/h2>\n
4. Hidrate a \u00e1rea dos olhos<\/h2>\n
5. Use um s\u00e9rum de tratamento<\/h2>\n
6. Hidrate o rosto<\/h2>\n
7. Use protetor solar<\/h2>\n