Drenagem Linfática

Drenagem Linfática

Instituto Doutor Bruno Lage

O que é: A drenagem linfática é uma técnica de massagem que auxilia na definição dos músculos, redução de medidas e inchaço corporal. Além disso, melhora o sistema circulatório e o tônus muscular.

Por ser específica, a drenagem linfática deve ser realizada por profissionais habilitados. A drenagem linfática é composta por manobras suaves, lentas e rítmicas, feitas com as mãos que seguem o trajeto do sistema linfático superficial.

O sistema linfático é composto por uma rede de vasos responsáveis por levar o excesso de fluídos dos tecidos e órgãos (linfa) para a corrente sanguínea.

Segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia, a drenagem linfática tem por objetivo aumentar o volume e velocidade da linfa a ser transportada nos vasos, por meio de manobras que imitem o bombeamento fisiológico.

Um dos métodos de drenagem linfática mais famosos é o Método Renata França, que realiza uma série de manobras exclusivas, capazes de levar o excesso de líquidos até pontos específicos.

Benefícios: Os principais benefícios da drenagem linfática são auxiliar na definição dos músculos, reduzir as medidas e inchaço corporal. Além disso, ela aumenta a oxigenação dos tecidos, elimina toxinas e metabólitos e também aumenta a absorção dos nutrientes.

Resultado: Os resultados podem ser percebidos nas primeiras sessões, sendo indicados no mínimo uma sessão por semana. É indicado a realização de atividades físicas e também uma alimentação saudável para potencializar os resultados da drenagem linfática.

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Benefícios: Os principais benefícios da drenagem linfática são auxiliar na definição dos músculos, reduzir as medidas e inchaço corporal. Além disso, ela aumenta a oxigenação dos tecidos, elimina toxinas e metabólitos e também aumenta a absorção dos nutrientes.

Resultado: Os resultados podem ser percebidos nas primeiras sessões, sendo indicados no mínimo uma sessão por semana. É indicado a realização de atividades físicas e também uma alimentação saudável para potencializar os resultados da drenagem linfática.

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Duração: O procedimento tem a duração de uma hora por sessão.

Indicação: Recuperação de cirurgias, gordura localizada e celulite, cicatrizes, além de potencializar os resultados de atividades físicas e proporcionar relaxamento corporal.

Contraindicação: Infecções agudas, flebites e tromboflebites, neoplasias malignas (câncer) diagnosticadas e em atividade, insuficiência cardíaca, hipotensão arterial, hipertireoidismo não tratado, asma brônquica grave e não tratada e febre.

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