por admin | maio 6, 2020 | Emagrecimento
Sem dúvidas conquistar o emagrecimento saudável é uma vontade de grande parte dos brasileiros hoje. Segundo dados do Ministério da Saúde, a obesidade cresceu 60% durante um período de dez anos no país, assim sendo, 54% da população tem sobrepeso. Que isso traz...
por admin | abr 29, 2020 | Emagrecimento
Se você é frequentador de alguma academia, já deve ter escutado falar do anabolismo e do catabolismo. Mas, você conhece a diferença entre eles? O primeiro passo para entender é conhecer a definição metabolismo. Esse termo, provavelmente, é mais conhecido por você. Ele...
por admin | abr 25, 2019 | Emagrecimento
Sem dúvidas, você já sabe que as atividades físicas são ótimas para a saúde, ajudam a conquistar qualidade de vida e longevidade. Provavelmente, sabe também que eles são fundamentais, inclusive, para quem deseja perder peso, eliminando a massa de gordura e auxiliando...
por admin | dez 4, 2018 | Alimentação, Emagrecimento, Performance, Qualidade de Vida
Acelerar o metabolismo é um assunto que tem ganhado cada vez mais atenção de pesquisadores, médicos, nutricionistas e pessoas que buscam um estilo de vida saudável. Muitos veem esse conceito como base do enigma complexo que é o emagrecimento. E, de fato, é um fator...
por admin | nov 28, 2018 | Alimentação, Beleza, Emagrecimento, Qualidade de Vida
O ciclo do açúcar foi um dos mais bem-sucedidos da história brasileira. Naquela época, esse ingrediente passou a ser visto como um artigo de luxo e toda a Europa se rendeu aos encantos de seu sabor adocicado. Séculos mais tarde, descobrimos que o açúcar vicia e que o...
por admin | out 2, 2018 | Emagrecimento
Você já ouviu falar em sarcopenia? Embora o termo pareça estranho, essa é uma patologia séria e bastante comum na senilidade, provocando o enfraquecimento dos músculos e comprometendo a independência dos idosos. Quer entender mais sobre sarcopenia, quais são suas...
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